Cápsulas de temas relevantes
Sin duda, muchos de nosotros sabemos que para generar resultados positivos que mejoren el bienestar y la autoestima es necesario librar la barrera entre lo que somos y lo que queremos ser. Los especialistas establecen que es necesario trabajar en nuestra salud física, mental y emocional, a fin de evolucionar como seres humanos y poder hacer frente a la nueva realidad. Hoy en Libros, letras y más, te platico sobre este relevante tema.
Sin duda, el día a día nos presenta escenarios variantes y complejos en múltiples aspectos de nuestra vida. Por ello, es necesario desarrollar habilidades emocionales que nos permitan hacer frente a los retos y oportunidades que puedan surgir. Hoy en Libros, letras y más, abordaré este concepto.
En Puebla contamos con múltiples tesoros tradicionales y culturales, ejemplo de ellos es nuestra gastronomía. Hoy en Libros, letras y más, te platico sobre los diversos platillos que son orgullo de la cocina poblana.
De acuerdo con los especialistas, la mejor forma de comunicarnos con los demás es poniendo atención, así como dimensionar y comprender lo que está sucediendo a nuestro alrededor; construyendo escenarios de mayor cercanía, sin agresividad y con empatía. Por ello, hoy en Libros, letras y más, te comparto algunas recomendaciones que nos favorecerán para lograr una auténtica comunicación.
Fortaleza emocional. La mayoría de las personas acumulamos heridas emocionales a lo largo de nuestra vida. Los especialistas aseguran que es recomendable tomar decisiones que fortalezcan nuestra autoestima y nos motiven a hacerle frente a los retos y oportunidades que se presenten en nuestro día a día.
Sin duda, a través de los años, nuestra Puebla ha sido cuna de mujeres y hombres, que ya sea por sus acciones heroicas, aportes culturales o distintos logros, son referentes en la historia de nuestra ciudad. Hoy en Libros, Letras y más, te platico sobre algunas personalidades que han marcado un antes y un después en el ámbito local y nacional.
Educación en perspectiva. Los especialistas, señalan que ante los tiempos cambiantes, es importante reforzar los trabajos en materia de educación, desde la utilización de los avances tecnológicos para reducir la desinformación, hasta empoderar a las niñas, niños y jóvenes en temas de desarrollo sostenible y cuidado del planeta.
Adolescencia. Esta es, sin duda, una etapa compleja de nuestra vida. Los especialistas plantean que es una época de explosión de emociones, de gustos, de experimentación y autoafirmación; es decir, que las niñas y los niños dejan de ser pequeños y transitan por momentos complicados.
Sostenibilidad, presente y futuro. Sin duda, a lo largo del tiempo, la humanidad ha ido en busca de lograr satisfacer sus propias necesidades de desarrollo, pero con la creciente amenaza del cambio climático tenemos que tomar ciertas medidas. El cuidado del medio ambiente se presenta como un reto fundamental que se tiene que atender integralmente; líderes públicos y privados, así como toda la sociedad, para asegurar que el desarrollo de hoy no afecte o impacte de forma negativa a las generaciones futuras.
Los especialistas plantean que, la primera tarea de la ética consiste en forjar el carácter de las personas desde que nacen. Asimismo, sostienen que es de gran importancia el ejemplo que pueden dar los adultos a las generaciones más jóvenes, en cuanto a la educación; ser coherentes tanto en los hogares como en los centros educativos, así como fortalecer los valores y los principios.
Sin duda, estamos ante escenarios volátiles e inciertos, que han generado una disrupción en la forma en como interactuamos como sociedad. Por ello, tenemos la responsabilidad individual y colectiva de seguir desarrollando nuestras capacidades de liderazgo, así como promover el bienestar que nos permita evolucionar en múltiples aspectos de nuestra vida.
Los especialistas mencionan que, ante la aparición de nuevas plataformas de comunicación e interacción social en Internet, es importante que como adultos supervisemos y regulemos su uso, principalmente el que le dan las generaciones más jóvenes, ya que si bien, estas herramientas presentan algunas facilidades, también conllevan nuevos retos.
Sin duda, actualmente la tecnología y los dispositivos móviles nos han permitido modificar nuestros hábitos de aprendizaje; sin embargo, también son un fuerte distractor. De acuerdo con los especialistas, la falta de atención está impulsada por la curiosidad y esto nos ha llevado a perder la atención tanto de nuestro entorno, como de las actividades que realizamos y hasta de las personas con las que convivimos.
Sin duda, en estos tiempos complejos y volátiles en los que nos encontramos, es importante reflexionar sobre la velocidad con la que vivimos. Los especialistas, señalan que la prisa se relaciona con el exceso de compromisos que se hacen o se tienen por hacer. Por ello debemos ser consientes de que la vida dura muy poco, valoremos el tiempo y la gran oportunidad de que este tenga sentido.
Los especialistas plantean que en estos tiempos complejos y volátiles, los adultos tenemos el gran reto de exhortar a las niñas, niños y jóvenes a recuperar el contacto con el medio ambiente y las actividades en escenarios naturales; a que guarden los dispositivos electrónicos y se involucren con el cuidado de nuestro planeta y el de las especies.
El poder de la palabra. Los especialistas mencionan que esta tiene sentido solamente cuando tiene un receptor y cobra peso si se comparte, ya que es un vehículo del pensamiento y la emoción; con ella podemos desde crear, trasformar y hasta persuadir. Asimismo, aseguran que es una herramienta de bálsamo y de consuelo, pero también con ella podemos herir a los demás.
Aprender a aprender. Los especialistas mencionan que este proceso implica conocer qué estrategias de aprendizaje son las más eficaces para cada persona, qué les va a ayudar y les va a motivar para lograr el resultado deseado, sin importar la edad. Hoy, en Libros, letras y más, abordaremos este relevante tema.
Educación en la era digital. Sin duda, los tiempos complejos y volátiles que vivimos han sido detonantes para que el uso de los dispositivos electrónicos se haya incrementado. Por ello, como adultos tenemos el reto de guiar y orientar a las niñas, niños y jóvenes con el uso de los instrumentos y herramientas digitales, así como la responsabilidad de establecer límites y supervisar los contenidos de la red.
